Foireann Airtrítis Clinic Back. Is galar forleathan é airtríteas ach ní thuigtear go maith é. Ní léiríonn an focal airtríteas galar amháin ach tagraíonn sé do phian comhpháirteach nó galar comhpháirteach. Tá 100 cineál éagsúil ann. Is féidir le daoine de gach aois, gnéas, agus cine airtríteas a fhorbairt. Is é an phríomhchúis le míchumas i Meiriceá. Tá pian nó galar de chineál éigin ag níos mó ná 50 milliún duine fásta agus 300,000 leanbh. Tá sé coitianta i measc na mban agus tarlaíonn sé níos mó de réir mar a théann daoine in aois. I measc na comharthaí tá swelling, pian, stiffness, agus raon laghdaithe gluaiseachta (ROM).
Is féidir le comharthaí teacht agus imeacht, agus is féidir leo a bheith éadrom, measartha nó dian. Is féidir leo fanacht mar a chéile ar feadh na mblianta ach is féidir leo dul in olcas le himeacht ama. I gcásanna tromchúiseacha, d'fhéadfadh pian ainsealach a bheith mar thoradh air, an neamhábaltacht chun tascanna laethúla a dhéanamh agus deacracht ag siúl nó ag dreapadh staighre. Féadfaidh sé damáiste buan comhpháirteach agus athruithe a chur faoi deara. D’fhéadfadh na hathruithe seo a bheith le feiceáil, .i. ailt na méar cnóice, ach de ghnáth ní féidir iad a fheiceáil ach ar x-ghathanna. Bíonn tionchar ag cineálacha áirithe airtríteas ar na súile, ar an gcroí, ar na duáin, ar na scamhóga agus ar an gcraiceann.
Do dhaoine aonair a bhfuil airtríteas orthu, an féidir le hacupuncture a ionchorprú le teiripí eile cabhrú le pian agus comharthaí eile a bhainistiú?
Acupuncture Le haghaidh Airtrítis
Tá acupuncture ann leis na mílte bliain agus is cineál de leigheas traidisiúnta Síneach é a úsáideann snáthaidí a chuirtear isteach i gcodanna éagsúla den chorp chun pian agus athlasadh a mhaolú. Tá an cleachtas bunaithe ar choincheap an fhuinnimh saoil a shreabhann ar fud an choirp feadh cosáin ar a dtugtar fadlínte. Nuair a chuirtear isteach ar shreabhadh an fhuinnimh, nuair a chuirtear isteach air, nó nuair a ghortaítear é, féadfaidh pian nó tinneas a bheith i láthair. (Fondúireacht Airtrítis. ND.) Tá gá le tuilleadh taighde chun a fháil amach conas a oibríonn meicníochtaí teiripeacha acupuncture agus an éifeachtacht iomlán. Mar sin féin, tá fianaise ag teacht chun cinn a thugann le tuiscint gur féidir le acupuncture faoiseamh siomptóim a sholáthar do dhaoine aonair a bhfuil pian comhpháirteach acu, go háirithe iad siúd a bhfuil osteoarthritis agus airtríteas réamatóideach orthu. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Sochair
Níl an modh iarbhír a laghdaíonn an pian agus athlasadh fós soiléir. Áirítear leis na teoiricí go gcuireann na snáthaidí isteach ar fhreagairtí athlastacha, go bhfeabhsaíonn siad sreabhadh fola, agus go gcuireann siad scíthe ar na matáin. Cé nach féidir le acupuncture airtríteas a leigheas nó a aisiompú, d'fhéadfadh sé a bheith úsáideach chun pian a bhainistiú agus chun comharthaí gaolmhara a laghdú, go háirithe i gcomhcheangal le teiripí eile. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
airtríteas réamatóideach
Léirigh athbhreithniú córasach ar 43 staidéar, lena n-áirítear daoine agus ainmhithe a bhfuil airtríteas réamatóideach orthu, torthaí éagsúla. Léirigh roinnt staidéar feabhas ar na hairíonna agus laghdaigh marcóirí bitheolaíocha airtríteas réamatóideach tar éis aon nó trí sheisiún acupuncture ar feadh ceithre seachtaine nó níos mó. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020) Áirítear ar thorthaí tairbheacha tar éis cóireála acupuncture le haghaidh airtríteas réamatóideach:
Pian laghdaithe
stiffness comhpháirteach laghdaithe
Feidhm fhisiciúil feabhsaithe
Thug torthaí na staidéar ar dhaoine agus ar ainmhithe le fios go bhfuil an poitéinseal ag acupuncture síos-rialáil:
Leibhéil interleukins
Leibhéil fachtóir neacróis meall
Próitéiní sainiúla comharthaíochta cille/cítocíní a bhfuil baint acu leis an bhfreagairt athlastach, a thagann chun cinn i gcoinníollacha uath-imdhíonachta amhail airtríteas réamatóideach. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Bhí an chuid is mó de na hábhair staidéir ag fáil cineálacha eile cóireála freisin, go háirithe cógais. Dá bhrí sin, tá sé deacair a thabhairt i gcrích cé chomh tairbheach atá acupuncture ina n-aonar nó mar bhreis bhreise ar chóireálacha leighis eile. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Osteoarthritis
Moltar acupuncture le haghaidh osteoarthritis na láimhe, na cromáin agus na glúine, de réir Fhondúireacht Mheiriceá um Réamaiteolaíocht agus Airtríteas, rud a chiallaíonn go bhféadfadh sé gur fiú iarracht a dhéanamh, cé go bhfuil gá le tuilleadh taighde chun a éifeachtúlacht a dhearbhú. Mar sin féin, ós rud é go bhfuil an riosca sách beag, meastar go ginearálta gur rogha cóireála eile sábháilte acupuncture chun na hairíonna a bhainistiú. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)
Péine Ainsealach
Toisc go dtugann trialacha cliniciúla le fios go bhféadfadh acupuncture a bheith éifeachtach chun faoiseamh pian a sholáthar, d'fhéadfadh sé a bheith ina rogha molta do dhaoine aonair atá ag fulaingt ó phian ainsealach. Tháinig athbhreithniú córasach le déanaí ar 20,827 othar agus 39 triail ar an gconclúid go bhfuil acupuncture éifeachtach chun pian mhatánchnámharlaigh ainsealach, tinneas cinn agus pian osteoarthritis a chóireáil. (Andrew J. Vickers et al., 2018)
Scaoileadh endorphins/hormóin a spreagadh chun pian a laghdú.
Sábháilteacht
Measann gairmí ceadúnaithe agus deimhnithe é acupuncture mar nós imeachta sábháilte.
Chun acupuncture a chleachtadh sna Stáit Aontaithe, ní mór d'acupuncture íosmhéid céim mháistreachta ó chlár atá creidiúnaithe ag Acadamh Acupuncture agus Leigheas Oirthearach Mheiriceá agus ceadúnas sa stát ina bhfuair siad a gcóireáil acupuncture.
Is féidir le dochtúirí a bhfuil céim MD nó DO ceadúnaithe acu sna Stáit Aontaithe chun leigheas a chleachtadh a cheadúnú freisin ag Acadamh Meiriceánach Acupuncture Leighis tar éis oiliúna breise.
Rioscaí
Is iad na rioscaí a bhaineann le hacupuncture ná fuiliú agus brúcht, go háirithe do dhaoine aonair a bhfuil neamhord fuilithe cosúil le hemophilia acu nó a ghlacann cógais tanaithe fola. Moltar do dhaoine aonair labhairt lena soláthraí cúram sláinte chun a chinneadh an bhfuil acupuncture ina rogha sábháilte.
Éifeachtaí Taobh
Ní bhíonn aon fo-iarmhairtí ag formhór na ndaoine aonair, cé gur féidir na nithe seo a leanas a áireamh i bhfrithghníomhartha féideartha: (Shifen Xu et al., 2013)
Tinneas
Bruising
Scarring
Turraing Snáthaide: freagra vasovagal a chuireann i láthair mar mhothú lag, lámha clammy, chills, agus masmas beag.
Seisiún Acupuncture
Le linn na cóireála tosaigh, pléifidh daoine aonair a stair leighis agus cad iad na hailt agus na réimsí dá gcorp a bhfuil comharthaí á gcur i láthair acu.
Tar éis scrúdú fisiceach, luífidh an duine aonair ar tábla cóireála.
D'fhéadfadh go mbeadh aghaidh suas nó síos ag daoine aonair ag brath ar na réimsí den chorp a gcaithfidh an t-acupuncturist rochtain a fháil orthu.
Moltar éadaí scaoilte a chaitheamh ar féidir iad a rolladh suas nó a bhogadh as an mbealach chun rochtain a fháil ar réimsí éagsúla go héasca.
Ag brath ar na réimsí ar gá rochtain a fháil orthu, féadfar iarraidh ar dhaoine aonair athrú go gúna leighis.
Úsáidfidh an t-acupuncturist táithíní alcóil chun an limistéar a dhíghalrú sula gcuirtear na snáthaidí isteach.
Tá na snáthaidí déanta as cruach dhosmálta agus tá siad thar a bheith tanaí.
D’fhéadfadh go n-aireoidh daoine aonair pinch beag i limistéir íogaire cosúil leis na lámha agus na cosa, ach ba cheart go mbeadh suiteáil snáthaidí compordach agus go gcuirfí suas go maith leis gan míchompord suntasach.
Le haghaidh electroacupuncture, cuirfidh an t-acupuncturer sruth éadrom leictreach trí na snáthaidí, idir 40 agus 80 volta de ghnáth.
Fanann na snáthaidí i bhfeidhm ar feadh 20 go 30 nóiméad.
Tar éis an chóireáil a bheith críochnaithe, bainfidh an acupuncturist na snáthaidí agus iad a dhiúscairt.
Minicíocht
Beidh minicíocht na seisiún acupuncture éagsúil ag brath ar dhéine na n-airíonna agus cibé an gceadaíonn an chuideachta árachais sláinte na cuairteanna agus go n-aisíocann siad iad.
Costas agus Árachas
Féadfaidh costais acupuncture a bheith éagsúil ó $75 go $200 in aghaidh an tseisiúin.
Is gnách go gcosnaíonn an chéad seisiún, lena mbaineann measúnú tosaigh agus meastóireacht, níos mó ná cuairteanna leantacha.
Braitheann cibé an gclúdóidh an t-árachas sláinte cuid de na costais nó na costais go léir a bhaineann le seisiúin acupuncture ar an gcuideachta árachais aonair agus ar an riocht atá á chóireáil.
Faoi láthair clúdaíonn Medicare seirbhísí acupuncture suas go dtí 12 cuairt laistigh de thréimhse 90-lá le haghaidh pian ainsealach íseal ar ais amháin.
Ní chumhdóidh Medicare acupuncture le haghaidh coinníollacha eile. (Medicare.gov. ND)
Ní leigheas ar airtríteas é acupuncture, ach d'fhéadfadh sé a bheith ina uirlis úsáideach chun cabhrú le pian agus comharthaí eile a bhainistiú. Bí cinnte dul i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte más rud é acupuncture tá sé sábháilte iarracht a dhéanamh bunaithe ar stair leighis.
Chou, PC, & Chu, HY (2018). Éifeachtúlacht Chliniciúil Acupuncture ar Airtríteas Réamatóideach agus Meicníochtaí Gaolmhara: Athbhreithniú Sistéamach. Leigheas comhlántach agus malartach atá bunaithe ar fhianaise: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., Bán, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). 2019 Coláiste Meiriceánach na Réamaiteolaíochta/Fondúireacht Airtrítis Treoirlíne chun Osteoarthritis na Láimhe, na Cromáin agus na Glúine a Bhainistiú. Cúram & taighde airtrítis, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2018). Acupuncture le haghaidh Péine Ainsealach: Meiteanailís Sonraí Othair Aonair a Nuashonrú. An dialann pian, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005
Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). Teagmhais dhíobhálacha acupuncture: athbhreithniú córasach ar thuarascálacha cáis. Leigheas comhlántach agus malartach atá bunaithe ar fhianaise : eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203
An féidir le daoine aonair a bhfuil osteoarthritis orthu teiripe dí-chomhbhrú dromlaigh a ionchorprú chun soghluaisteacht dromlaigh agus cáilíocht na beatha a athbhunú?
Réamhrá
De réir mar a théann an corp in aois, is amhlaidh a dhéanann an spine, mar a thosaíonn an diosca dromlaigh idir na hailt agus na cnámha ag díhiodráitiú ó chomhbhrú leanúnach trí ghluaiseachtaí athchleachtacha. Is féidir leis an iliomad fachtóirí comhshaoil a chuireann leis an neamhord meathlúcháin seo a bheith éagsúil laistigh den duine agus go dtiocfaidh coinníollacha airtríteacha laistigh den fhoircinn uachtaracha agus íochtair. Ceann de na cineálacha airtríteas is coitianta ná osteoarthritis, agus is féidir leis dul i bhfeidhm ar go leor daoine ar fud an domhain. Is féidir le déileáil le osteoarthritis ina n-alt a bheith ina chúis le hairíonna iomadúla cosúil le pian a bhaineann le coinníollacha eile an choirp, rud a fhágann pian atreoraithe. Mar sin féin, is féidir le go leor cóireálacha cabhrú le próiseas osteoarthritis a mhoilliú agus an comhlacht a mhaolú ó na hairíonna atá cosúil le pian sna hailt. Féachann alt an lae inniu ar an gcaoi a dtéann osteoarthritis i bhfeidhm ar shoghluaisteacht dromlaigh agus conas is féidir le cóireálacha soghluaisteacht dromlaigh a athbhunú ó éifeachtaí osteoarthritis. Labhraímid le soláthraithe leighis deimhnithe a úsáideann faisnéis ár n-othar chun cóireálacha éagsúla a sholáthar chun tionchar osteoarthritis ar na hailt a laghdú. Cuirimid in iúl d’othair freisin conas is féidir le cóireálacha iolracha cabhrú le próiseas degenerative osteoarthritis a mhoilliú. Spreagaimid ár n-othar ceisteanna casta agus tábhachtacha a chur ar a soláthraithe leighis gaolmhara faoi na hairíonna cosúil le pian a bhíonn orthu ó osteoarthritis. Cuimsíonn an Dr Jimenez, D.C., an fhaisnéis seo mar sheirbhís acadúil. Séanadh.
Cén tionchar a bhíonn ag Osteoarthritis ar Shoghluaisteacht Dhromlaigh?
Ar thug tú faoi deara stiffness maidin tar éis oíche mhaith scíthe? An mothaíonn tú tenderness i do joints tar éis roinnt brú éadrom? Nó an mbraitheann tú soghluaisteacht theoranta i do chuid hailt, rud is cúis le raon srianta gluaiseachta? Tá go leor de na cásanna seo cosúil le pian comhghaolmhar le osteoarthritis, neamhord degenerative comhpháirteach a bhfuil tionchar aige go leor daoine, lena n-áirítear daoine fásta níos sine. Mar a dúradh roimhe seo, nuair a théann an corp in aois, déan na hailt, na cnámha agus an spine. Maidir le osteoarthritis, tiocfaidh meath ar na hailt trí chaitheamh agus cuimilt nádúrtha timpeall an cartilage. Bíonn tionchar ag osteoarthritis ar ailt iolracha cosúil leis na cromáin agus na glúine, is iad sin na cinn is coitianta, agus an spine, agus is cúis le mífheidhmithe céadfacha-mótair iomadúla. (Yao et al., 2023) Nuair a thosaíonn an cartilage timpeall na hailt a bhfuil tionchar orthu ag dul in olcas, is cúis le pataigineas an osteoarthritis cothromaíocht cítocine suaite de na cítocíní proinflammatory chun tús a chur le timthriall fí a dhéanann cartilage agus damáiste struchtúir in-articular eile timpeall an chomhpháirteach. (Molnar et al., 2021) Is é an rud a dhéanann sé seo ná nuair a thosaíonn osteoarthritis ag cur isteach ar na hailt, go bhféadfadh go leor comharthaí pian-mhaith atreoraithe a bheith mar thoradh air.
Mar sin féin, cé gur féidir le osteoarthritis cur isteach ar na hailt, go nádúrtha, tá ról ag fachtóirí comhshaoil iomadúla i bhforbairt osteoarthritis. Tá neamhghníomhaíocht fhisiciúil, otracht, deformities cnámh, agus gortuithe comhpháirteacha ar roinnt de na cúiseanna is féidir leis an bpróiseas degenerative dul chun cinn. I measc na hairíonna a bhaineann leis na fachtóirí comhshaoil seo tá:
Péine
Stiffness comhpháirteach
tenderness
Athlasadh
swelling
Ceint gréithe
Spor cnámh
Míneoidh go leor daoine a dhéileálann le hairíonna cosúil le pian de bharr osteoarthritis dá ndochtúirí príomhúla go n-athraíonn an pian ó thaobh fad, doimhneacht, cineál tarlaithe, tionchar agus rithim. Tá sé seo toisc go bhfuil an pian ó osteoarthritis casta agus ilfhachtóiriúil. (Wood et al., 2022) Mar sin féin, is féidir le go leor daoine aonair an cúnamh a theastaíonn uathu a lorg chun na fadhbanna cosúil le pian a eascraíonn as osteoarthritis a laghdú trí chóireálacha a chuireann moill ar an dul chun cinn degenerative.
Súil dhomhain ar Dhí-chomhbhrú Dhromlaigh-Físeán
Nuair a thagann sé chun cóireáil a lorg chun éifeachtaí osteoarthritis a laghdú, lorgaíonn go leor daoine cóireálacha atá éifeachtach ó thaobh costais agus sábháilte do dhaoine scothaosta. D'fhéadfadh cóireálacha neamh-mháinliachta a bheith mar an réiteach atá ag go leor daoine aonair chun dul chun cinn osteoarthritis a laghdú. Nuair a théann daoine a bhfuil osteoarthritis orthu chuig cóireálacha neamh-mháinliachta, faigheann siad amach go laghdaítear an pian, go n-ardaítear a raon tairiscint, agus go bhfuil feabhas tagtha ar a bhfeidhm fhisiceach. (Alkhawajah agus Alshami, 2019) Ag an am céanna, is féidir cóireálacha neamh-mháinliachta a chomhcheangal le teiripí eile de réir phlean cóireála pearsantaithe an duine. Is féidir le cóireálacha neamh-mháinliachta raon ó chúram chiropractic go dí-chomhbhrú dromlaigh agus iad ag obair ar an spine a athailíniú go réidh trí tharraingt agus cuidiú le pian comhpháirteach agus matáin a laghdú. Tugann an físeán thuas léargas domhain ar dhí-chomhbhrú an dromlaigh agus conas a rachaidh sé chun sochair do dhaoine aonair atá i bpian.
Dí-chomhbhrú Dhromlaigh Ag Athchóiriú Soghluaisteacht Dhromlaigh Ó Osteoarthritis
Ós rud é gur cineál cóireála neamh-mháinliachta é dí-chomhbhrú an dromlaigh, féadfaidh sé cabhrú le próiseas osteoarthritis a mhoilliú. Cuimsíonn dí-chomhbhrú an dromlaigh tarraingt chun tarraingt go réidh ar an dromlach, rud a ligeann do na dioscaí agus na hailt a bhealadh agus a ligeann don phróiseas cneasaithe nádúrtha tarlú. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil na matáin máguaird a chosnaíonn na hailt á síneadh go réidh agus go bhfuil an spás diosca veirteabrach á mhéadú chun an diosca a athhiodráitiú agus go n-ídíonn an t-aschur ar ais go dtí a shuíomh bunaidh. (Cyriax, 1950) Is féidir le dí-chomhbhrú dromlaigh cabhrú le próiseas degenerative osteoarthritis a mhoilliú, agus nuair a chomhcheanglaítear é le teiripe fisiceach, neartaítear na matáin, na fíocháin agus na ligaments máguaird.
I gcodarsnacht leis sin, méadaítear soghluaisteacht agus solúbthacht na gcomhpháirteach agus na dromlaigh. Is féidir le dí-chomhbhrú dromlaigh cabhrú le go leor daoine freisin a gcuid seansanna máinliachta a laghdú, mar is féidir le seisiúin i ndiaidh a chéile cabhrú le faoiseamh pian agus feabhsú feidhmiúil a sholáthar don spine. (Choi et al., 2022) Nuair a fhaigheann daoine a soghluaisteacht dromlaigh ar ais go dtí a gcorp ó dhí-chomhbhrú an dromlaigh, is féidir leo athruithe beaga a dhéanamh ina ngnáthamh laethúil chun próiseas degenerative osteoarthritis a mhoilliú.
tagairtí
Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). Tionchar slógadh le gluaiseacht ar phian agus feidhm in othair a bhfuil osteoarthritis glúine orthu: triail rialaithe randamach faoi dhó-dall. BMC Musculoskelet Neordord, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Tionchar Dí-chomhbhrú Neamh-mháinliachta Dhromlaigh ar Dhéine Péine agus Toirt Diosca Herniated i nDiosca Herniated Lumbar Fo-ghéar. Iris Idirnáisiúnta Cleachtais Chliniciúil, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Cítocíní agus Ceimicíní a Bhaineann le Pathogenesis Osteoarthritis. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). Geineasas na Péine in Osteoarthritis: Athlasadh mar Idirghabhálaí Péine Osteoarthritis. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., sé, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Osteoarthritis: cosáin chomharthaíochta phataigineacha agus spriocanna teiripeacha. Tarchur Comhartha Sprioc Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
De réir mar a théann an corp in aois, ba mhaith le daoine aonair fanacht gníomhach agus stíl mhaireachtála shláintiúil gan phian a choinneáil. An féidir le cealla athghiniúnach le haghaidh airtríteas agus damáiste cartilage a bheith mar thodhchaí na míochaine néar-mhatamatánchnámharlaigh agus leighis na gcomhpháirteach?
Cealla Athghiniúnach le haghaidh Airtrítis agus Damáiste Cartilage
Ba mhaith le daoine aonair leanúint ar aghaidh ag déanamh na ngníomhaíochtaí fisiceacha is breá leo, a éilíonn joints sláintiúla. Tá eolaithe ag foghlaim conas leas a bhaint as cumas cealla athghiniúna chun cartilage millte agus meathlaithe a dheisiú agus a athfhás. Níl sé léirithe go n-aisiompaíonn cóireáil reatha gascheall ar fhadhbanna cartilage éifeachtaí airtríteas agus cé go léiríonn staidéir feabhas cliniciúil, tá gá le tuilleadh taighde. (Bryan M. Saltzman, et al., 2016)
Cartilage agus Conas a Dhéantar Damáiste dó
Is cineál fíocháin nascach é cartilage. Sna hailt, tá roinnt cineálacha cartilage ann. Is é an ceann is coitianta dá dtagraítear an líneáil mhín ar a dtugtar cartilage articular nó hyaline. Cruthaíonn an cineál seo ciseal mín de mhaolú ar dheireadh cnámh ag an gcomhpháirteach. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Tá an fíochán an-láidir agus tá an cumas aige fuinneamh a chomhbhrú agus a ionsú.
Tá sé an-réidh ag ligean don alt sleamhnú gan stró trí raon gluaisne géag.
Nuair a dhéantar damáiste do cartilage comhpháirteach, is féidir leis an mhaolú a chaitheamh síos.
I gcás gortuithe trámacha, féadann fórsa tobann a bheith ina chúis leis an cartilage briseadh as agus / nó damáiste a fhulaingt, a nochtar an cnámh bhunúsach.
In osteoarthritis – airtríteas meathlaithe nó caitheamh-agus-cuimilt, is féidir leis an gciseal mín caitheamh síos go tanaí agus go míchothrom.
Faoi dheireadh, caitheann an mhaolú, éiríonn na hailt inflamed agus swollen agus éiríonn gluaiseachtaí righin agus pianmhar.
Tá cóireálacha ann le haghaidh airtríteas agus damáiste cartilage, ach de ghnáth dírítear na cóireálacha seo ar na hairíonna a mhaolú tríd an cartilage damáiste a smúdála nó trí ionchlannán saorga a chur in ionad an dromchla comhpháirteach, cosúil le lialanna athsholáthair glúine nó cromáin. (Robert F. LaPrade, et al., 2016)
Cealla Athghiniúna
Is cealla speisialta iad gaschealla athghiniúna a bhfuil an cumas acu iolrú agus forbairt ina gcineálacha éagsúla fíocháin. I suíomh máinliacht ortaipéideach d'fhadhbanna comhpháirteacha, faightear gaschealla ó bhunfhoinsí gaschealla fásta arb iad smeara agus fíochán sailleacha iad. Tá an cumas ag na cealla seo forbairt ina gcealla cartilage, ar a dtugtar chondrocytes. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Cuidíonn siad freisin tríd an gcomhlacht a spreagadh chun athlasadh a laghdú, deisiú cille a spreagadh, agus scaipeadh fola a fheabhsú.
Tá an próiseas seo de bharr comharthaí ceallacha agus fachtóirí fáis chun an comhlacht a spreagadh chun na próisis cneasaithe a ghníomhachtú.
Nuair a fhaightear gaschealla, ní mór iad a sheachadadh chuig an limistéar damáiste cartilage.
Is fíochán casta é cartilage a thuairiscítear mar struchtúr scafall atá comhdhéanta de cholainn, próiteagánach, uisce agus cealla. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Chun cartilage a athghiniúint, ní mór na fíocháin casta a athchruthú freisin.
Tá staidéir ann ar chineálacha scafaill fíocháin a ndearnadh innealtóireacht orthu chun struchtúr cartilage den chineál céanna a athchruthú.
Is féidir na gaschealla a instealladh isteach sa scafall ansin, le súil gnáthchineál cartilage a athchóiriú.
Cóireálacha Airtrítis Neamh-Mháinliachta
Caighdeán cóireálacha cosúil le shots cortisone nó teiripí fisiceacha chomh maith agus soláthraíonn siad sochair a d'fhéadfaí a úsáid i gcomhar le cealla athghiniúna le haghaidh airtríteas agus damáiste cartilage go luath amach anseo. Tógann sonraí am agus mar sin conas a théann sé seo i bhfeidhm ar shláinte fhadtéarmach comhpháirte riachtanais taighde leanúnach i dtéarmaí innealtóireacht fíocháin agus seachadadh ceall chun an cur chuige is fearr chun cabhrú le daoine aonair a chinneadh.
Airtrítis
tagairtí
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG, & Chu, CR (2016). Nuashonruithe agus Comhdhearcadh Siompóisiam Taighde AAOS: Cóireáil Bhitheolaíoch ar Dhíobhálacha Ortaipéideacha. Iris Acadamh Meiriceánach na Máinlianna Ortaipéideacha, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A., & Nho, SJ (2016). Gaschealla in Ortaipéidic: Treoir Chuimsitheach don Ortaipéideoir Ginearálta. Iris Mheiriceánach ortaipéidic (Belle Mead, NJ), 45(5), 280–326.
Tuan, RS, Chen, AF, & Klatt, BA (2013). Athghiniúint cartilage. Iris Acadamh Meiriceánach na Máinlianna Ortaipéideacha, 21(5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
Airtríteas ag dul in aois: Is é réim bia an duine, gníomhaíocht/cleachtadh coirp, géineolaíocht, leibhéil struis, patrúin codlata, agus féinchúram an chaoi a n-athraíonn an corp de réir mar a théann na blianta ar aghaidh. De réir mar a théann an corp in aois, tiocfaidh meath nádúrtha ó chaitheamh agus cuimilt laethúil. Dírítear ar thuiscint conas is féidir le meathlú a bhaineann le haois dul i bhfeidhm ar an gcorp agus cad atá le déanamh chun é a chosc agus a chóireáil.
Níl san athlasadh ach siomptóim amháin a ghabhann de ghnáth le swelling, pian, stiffness, immobility, agus cailliúint feidhme.
Osteoarthritis
Is é an cineál airtríteas is coitianta ná osteoarthritis, áit a dtosaíonn an cartilage laistigh de na hailt ag briseadh síos, agus tosaíonn na cnámha ag athmhúnlú.
Tugtar galar degenerative comhpháirteach/airtríteas caitheamh agus cuimilt air.
Is iad na lámha, na cromáin agus na glúine na hailt is coitianta a ndéantar difear dóibh.
Is minic a fhorbraíonn na hathruithe seo go mall ach téann siad in olcas mura gcaitear leo.
I measc na comharthaí tá pian dian, stiffness, agus swelling.
Fibromyalgia
Is coinníoll é fibromyalgia a chuireann pian i réimsí éagsúla den chorp, fadhbanna codlata agus tuirse.
Is féidir le daoine aonair le fibromyalgia a bheith níos íogaire do mhothúcháin pian.
Tá cóireálacha agus pleananna bainistíochta ar fáil chun cabhrú le hairíonna a mhaolú agus feidhm a chur ar ais.
Is féidir le baictéir ó limistéar eile den chorp ionradh a dhéanamh ar alt nó ar an sreabhán mórthimpeall air.
Is féidir le baictéir dul isteach sa chorp ó wounds oscailte, instealltaí nó máinliachta.
De ghnáth ní bhíonn airtríteas ionfhabhtaíoch i láthair ach in aon chomhpháirteach amháin.
Staphylococcus aureus is baictéir é a chónaíonn ar chraiceann sláintiúil agus is cúis leis an chuid is mó de chásanna airtríteas ionfhabhtaíoch.
Is féidir le víreas nó fungas comharthaí athlastacha airtríteacha a ghiniúint freisin.
gout
Is cineál coitianta airtríteas é gout a fhágann athlasadh agus pian.
Go hiondúil ní théann sé i bhfeidhm ach ar alt amháin, an t-alt mór ladhar de ghnáth.
Is féidir le comharthaí a threisiú, Ar a dtugtar lasracha, agus tréimhsí eile gan aon comharthaí, ar a dtugtar loghadh.
Is féidir le eipeasóid athfhillteach gout degenerate isteach airtríteas gouty, foirm níos tromchúisí airtríteas.
airtríteas réamatóideach
Is galar uath-imdhíonachta agus athlastach é airtríteas réamatóideach ina n-ionsaíonn an córas imdhíonachta cealla sláintiúla, rud a fhágann athlasadh.
Ionsaíonn airtríteas réamatóideach go leor hailt ag an am céanna, go háirithe sna lámha, chaol na láimhe agus na glúine.
Is cúis le airtríteas réamatóideach go n-éiríonn an líneáil chomhpháirteach inflamed agus tosaíonn sé ag déanamh damáiste d’fhíocháin in aice láimhe.
Is féidir le damáiste fíocháin atá dian nó ainsealach go leor pian, fadhbanna cothromaíochta, agus deformities sofheicthe a chur faoi deara.
Is féidir le airtríteas réamatóideach difear a dhéanamh freisin ar orgáin, mar na scamhóga, croí agus súile, trí athlasadh a chruthú.
lupus
lupus Is galar autoimmune é a chuireann isteach ar chórais éagsúla an choirp.
Is éard is galar uath-imdhíonachta ann nuair a dhéanann an córas imdhíonachta botúin ina chuid fíocháin d’ionróirí baictéaracha, víreasacha nó fungacha agus ionsaíonn sé iad.
Is féidir le hairíonna lupus a bheith doiléir, rud a fhágann gur deacair an galar a dhiagnóiseadh.
Tugtar an t-aithriseoir mór ar an ngalar mar is féidir aithris a dhéanamh ar chomharthaí eile galair.
Réimsíonn na comharthaí ó éadrom go bagrach don bheatha.
Ag féachaint ar a réamaiteolaí Moltar, toisc gur speisialtóirí iad ar féidir leo airtríteas, lupus, agus galair chomhpháirteacha eile a dhiagnóiseadh agus a chóireáil.
Airtríteas Leanaí
Tugtar airtríteas i leanaí ar airtríteas ógánach nó óige.
Is féidir leis an riocht a bheith ina chúis le damáiste comhpháirteach fadtéarmach a d'fhéadfadh míchumas a bheith mar thoradh air.
Airtrítis Aosaithe agus Cúram Chiropractic
Moltar cúram chiropractic chun aon chineál airtríteas a chóireáil. Is féidir le cúram chiropractic oibriú le teiripí eile chun swelling agus athlasadh a laghdú, pian a mhaolú, agus soghluaisteacht agus solúbthacht a fheabhsú.
Bainfidh ciropractóir úsáid as íomháineachas coirp sula dtosaíonn sé ar chóireáil.
Tugann íomháú léargas ar riocht na n-alt, agus ligeann an t-amhairc, in éineacht le féinthuairisc ón duine aonair, don chiropractor plean cóireála pearsantaithe a chruthú.
Nuair a bheidh na teicníochtaí is féidir leis an gcorp a láimhseáil sainaitheanta ag ciropractóir, cuirfear tús le cóireáil lena n-áirítear:
Suathaireacht theiripeach
Suathaireacht cnaguirlisí
Ultrafhuaim
Leictreiteiripe
Teiripe léasair fuar leibhéal íseal
Teas infridhearg
Is é cuspóir an chiropractor an comhlacht a athchothromú, a athailíniú agus a neartú, brú nó strus a mhaolú ag acomhal na n-alt, agus leighis agus athshlánú a bhrostú.
LLT Teiripe Léasair
tagairtí
Abiad, A, agus JT Boyer. "Airtríteas agus dul in aois." Tuairim reatha i réamaiteolaíocht vol. 4,2 (1992): 153-9. doi:10.1097/00002281-199204000-00004
Chalan, Paulina, et al. "Airtríteas Réamatóideach, Imdhíonachta agus Sainmharcanna Aosaithe." Eolaíocht reatha aosaithe vol. 8,2 (2015): 131-46. doi: 10.2174/1874609808666150727110744
Goronzy, Jorg J et al. “Aosú imdhíonachta, agus airtríteas réamatóideach.” Clinicí Galair Rheumatic Mheiriceá Thuaidh vol. 36,2 (2010): 297-310. doi:10.1016/J.rdc.2010.03.001
Greene, MA, agus RF Loeser. “Athlasadh a bhaineann le haosú in osteoarthritis.” Osteoarthritis agus cartilage vol. 23,11 (2015): 1966-71. doi:10.1016/J.joca.2015.01.008
Tá freagra cosantach ag an gcomhlacht ar a dtugtar an córas imdhíonachta a thagann chun tarrthála nuair a bhíonn tionchar ag imeachtaí trámacha nó gortuithe ar réimsí áirithe den chorp. Tá an chóras imdhíonachta scaoileann cítocíní athlastacha chuig an limistéar difear agus cuireann sé tús leis an bpróiseas cneasaithe chun an damáiste a dheisiú agus fáil réidh leis na hionróirí eachtracha sa chorp. Athlasadh a d’fhéadfadh a bheith tairbheach agus díobhálach don chorp, ag brath ar chomh dian is a d’fhéadfadh an díobháil dul i bhfeidhm ar an limistéar. Nuair a thosaíonn athlasadh a chur faoi deara tionchar ar na matáin máguaird, ligaments, agus hailt, is féidir é a bheith ina chúis le saincheisteanna ainsealacha a bhaineann le pian. Go dtí sin, is cúis leis an gcorp a bheith mífheidhmiúil agus é ag déanamh aithrise ar chomharthaí eile. Scrúdaíonn alt an lae inniu an chaoi a dtéann freagairtí athlastacha ainsealacha i bhfeidhm ar na hailt, na hairíonna a bhaineann leo, agus conas athlasadh na gcomhpháirteach ainsealach a bhainistiú. Déanaimid othair a tharchur chuig soláthraithe deimhnithe a dhéanann speisialtóireacht i gcóireálacha frith-athlastacha chun cabhrú le go leor daoine aonair a dhéileálann le hathlasadh ainsealach na n-alt. Treoraímid ár n-othar freisin trí atreorú a dhéanamh chuig ár soláthraithe leighis gaolmhara bunaithe ar a scrúdú nuair is cuí. Faighimid amach gurb é an t-oideachas an réiteach chun ceisteanna léargasacha a chur ar ár soláthraithe. Soláthraíonn an Dr. Alex Jimenez DC an fhaisnéis seo mar sheirbhís oideachais amháin. Séanadh
Cén tionchar a bhíonn ag Freagra Athlasta Ainsealach ar na hailt?
An raibh tú ag fulaingt pian i roinnt réigiún de do chorp? Cad mar gheall ar a bhfuil tú tenderness i do matáin? An mbíonn pian ar do chuid hailt agus tú ag déanamh gníomhaíochtaí laethúla? Má bhí tú ag déileáil leis na saincheisteanna seo, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar fhreagraí athlastacha ainsealacha a chuireann isteach ar do chuid hailt mhatánchnámharlaigh. Mar a dúradh roimhe seo, is féidir athlasadh a bheith tairbheach agus díobhálach don chomhlacht, ag brath ar dhéine an tionchair a ghlac an comhlacht. Ina fhoirm thairbheach, gníomhaíonn an comhlacht an córas imdhíonachta agus cuireann sé deireadh le pataiginí ó bhaictéir, víris, agus truicear comhshaoil eile chun cneasaithe agus deisiú fíocháin a chur chun cinn. D'fhéadfadh sé seo an limistéar difear a dhéanamh dearg agus inflamed, ag deisiú na gcealla damáiste.
Mar sin féin, ina bhfoirm dhochrach, nochtann staidéir gur féidir le freagraí athlastacha ainsealacha caoinfhulaingt imdhíonachta a bhriseadh síos, rud a fhágann go ndéanfaí athruithe suntasacha ar na fíocháin, na horgáin agus na hailt go léir. Go dtí sin, is féidir le héifeachtaí iarmharacha ard-athlasadh dochar a dhéanamh do na hailt agus do na cartilage, rud a fhágann go bhféadfadh baint a bheith acu le pian agus b'fhéidir deformity le himeacht ama. Cuidíonn na hailt leis an gcomhlacht a choinneáil ag gluaiseacht, timpeallaithe ag fíochán matáin nascach a chabhraíonn leis an gcomhlacht a chobhsú; nuair a thosaíonn freagraí athlastacha ainsealacha ag cur isteach ar na hailt, féadann siad a bheith ina n-idirghabhálaí le haghaidh pian agus míchompord agus neamhoird mhatánchnámharlaigh á spreagadh acu. Léiríonn staidéir gur féidir le athlasadh sna hailt damáiste a dhéanamh don cartilage agus athruithe degenerative a bheith mar thoradh ar an gcorp. Áirítear leis seo caillteanas feidhmiúlacht, éagobhsaíocht chomhpháirteach, agus comharthaí eile a bhaineann le hathlasadh ainsealach comhpháirteach.
Na Comharthaí a Bhaineann le hAlasadh Ainsealach Comhpháirteach
Nuair a bhaineann sé le hathlasadh ainsealach comhpháirteach, féadann sé aithris a dhéanamh ar riochtaí ainsealacha eile a chuireann éagobhsaíocht chomhpháirteach i láthair agus iad ag forluí ar neamhoird ainsealacha éagsúla. Déanann sé seo deacair diagnóis a dhéanamh, go háirithe má tá an duine ag déileáil le athlasadh ar thaobh amháin dá chorp, ach bíonn tionchar aige ar chuid eile. Tugtar pian atreoraithe, agus nochtann staidéir go mbíonn an chuid is mó de na foirmeacha athlastacha a théann i bhfeidhm ar na hailt uaireanta airtríteacha agus go bhfuil airíonna sistéamach acu a d'fhéadfadh tarlú i réimsí éagsúla an chomhlachta. Tá cuid de na comharthaí a bhaineann le athlasadh ainsealach comhpháirteach san áireamh:
swelling
stiffness
Fuaimeanna meilt
Soghluaisteacht deacair
Numbness
Comhfhoirmiúlacht
An Difríocht idir Siúntaí Sláintiúla & Ailt Inflamed-Físeán
An raibh tú ag déileáil le pian comhpháirteach ar feadh do shaol? An mbraitheann tú stiffness muscle i réimsí áirithe nuair a bhogann tú timpeall? Nó an mbraitheann tú tenderness muscle i réimsí áirithe? Baineann go leor de na hairíonna seo le hathlasadh na n-alt, a d’fhéadfadh a bheith forluí le pian mhatánchnámharlaigh. Míníonn an físeán thuas an difríocht idir hailt shláintiúla agus hailt inflamed. Úsáidtear hailt shláintiúla nuair a bhíonn na matáin máguaird láidir agus feidhmiúil agus nach gcuirtear pian ar bith ar an gcorp. D'fhéadfadh go leor fachtóirí mar nósanna stíl mhaireachtála, neamhghníomhaíocht fhisiciúil, nó coinníollacha roimhe seo a bhaineann le pian comhpháirteach inflamed a bheith mar chúis le hailt inflamed. Léiríonn staidéir go bhféadfadh cítocíní athlastacha an míchompord mhatánchnámharlaigh a théann i bhfeidhm ar na fíocháin mhatánchnámharlaigh atá thart timpeall ar na hailt a mhéadú. Go dtí sin, d'fhéadfadh athlasadh an chórais mhatánchnámharlaigh forluí le pian sna hailt, agus mar sin beidh tionchar díreach aige ar cháilíocht beatha duine. Go fortunately, tá bealaí ann chun athlasadh comhpháirteach ainsealach a bhainistiú agus sláinte agus folláine duine a athbhunú.
Athlasadh Comhpháirteach Ainsealach a Bhainistiú
Ós rud é go bhfuil athlasadh tairbheach agus díobhálach don chomhlacht, tá bealaí éagsúla ann chun marcóirí athlastacha ainsealacha a bhainistiú a chuireann tús le pian comhpháirteach. Tosóidh go leor daoine atá ag iarraidh athlasadh a ísliú ina n-alt ag ionchorprú bealaí nádúrtha chun an pian a laghdú. D'fhéadfadh ithe bianna ard i snáithín cabhrú le marcóirí athlastacha a ísliú, lena n-áirítear gníomhaíochtaí fisiceacha chun cobhsaíocht mhatánchnámharlaigh agus comhpháirteacha a fheabhsú agus cúram chiropractic a úsáid. Léiríonn staidéir go gcuireann athlasadh ainsealach comhpháirteach a bhaineann le pian isteach ar chumas duine codladh agus sláinte mhothúchánach. Go dtí sin, d'fhéadfadh feabhas a chur ar fhéinéifeachtúlacht an duine má ionchorpraítear cóireálacha chun éifeachtaí athlastacha a bhainistiú. Anois, conas a chuidíonn cúram chiropractic le hathlasadh ainsealach comhpháirteach a bhainistiú? Cúram chiropractic áirítear leis teicníochtaí chun athlasadh a laghdú a chabhraíonn leis na matáin righin atá timpeall ar na hailt inflamed a scaoileadh. D’fhéadfadh athlasadh comhpháirteach a bheith mar gheall ar chomh maith subluxation (mí-ailíniú dromlaigh) a bhaineann le fachtóirí comhshaoil. Má úsáidtear cúram chiropractic ní hamháin go laghdaítear na hairíonna de bharr athlasadh comhpháirteacha ach d'fhéadfadh sé cúis an athlasadh a mhaolú. Nuair a bheidh a gcóireáil cúraim chiropractic críochnaithe ag duine, féadfaidh siad filleadh ar ghnáthghníomhaíochtaí gan riosca ath-ghortaithe agus ath-athlasadh.
Conclúid
Is féidir le hathlasadh sa chorp a bheith tairbheach agus díobhálach ag brath ar an limistéar tionchar. Scaoileann an corp cítocíní athlastacha nuair a tharlaíonn teagmhas trámach nó gortú i limistéir choirp áirithe. Tá sé seo mar gheall ar an gcóras imdhíonachta freagairt go nádúrtha do na cealla damáiste, rud a fhágann go bhfuil an limistéar dearg, te, agus ata chun cneasaithe a chur chun cinn. Go dtí sin, féadfaidh athlasadh tionchar a imirt ar na matáin, na ligaments agus na hailt máguaird, rud a d'fhéadfadh fadhbanna ainsealacha a bhaineann le pian a bheith mar thoradh air. Is éard is athlasadh comhpháirteach ainsealach ann ná éifeachtaí athlastacha ard iarmharacha a dhéanann dochar don cartilage agus do struchtúir chomhpháirteacha, rud a fhágann go bhféadfadh baint a bheith acu le pian agus le deformity féideartha. Go fortunately, d'fhéadfadh cóireálacha cosúil le bianna ard-snáithíneacha agus frith-athlastacha, go leor aclaíochta a fháil, agus cúram chiropractic cabhrú le hathlasadh ainsealach comhpháirteach agus na hairíonna pian a bhaineann leis a bhainistiú. Ar an mbealach seo, is féidir le go leor daoine a gcuid gnáthghníomhaíochtaí a atosú.
tagairtí
Furman, David, et al. “Athlasadh Ainsealach in Éiteolaíocht Galar ar fud na Réise Beatha.” Cineál Leigheas, Leabharlann Náisiúnta Leigheas na SA, Nollaig 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.
Kim, Yesuk, et al. "Diagnóiseadh agus Cóireáil Galar Comhpháirteach Athlasta." Cromán & Peilvis, Cumann Cromáin na Cóiré, Nollaig 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5729162/.
Lee, Yvonne C. "Éifeacht agus Cóireáil Péine Ainsealach in Airtríteas Athlasach." Tuarascálacha Réamaiteolaíochta Reatha, Leabharlann Náisiúnta Leigheas na SA, Eanáir 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.
Poudel, Pooja, et al. “Airtríteas Athlasach – Statpearls – Seilf Leabhar an NCBI.” In: StatPearls [Idirlíon]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 21 Aibreán 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507704/.
Puntillo, Filomena, et al. “Paitfhiseolaíocht Phéine Mhatánchnámharlaigh: Athbhreithniú Inste.” Dul Chun Cinn Teiripeacha i nGalar Matánchnámharlaigh, Foilseacháin SAGE, 26 Feabhra 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.
Cuidíonn na cromáin i bhfoircinn níos ísle an chomhlachta le meáchan an leath uachtarach a chobhsú agus iad ag soláthar gluaiseachta go dtí an leath níos ísle. Tá an cromáin freisin ar chumas an chomhlachta casadh, cas, agus Bend ar ais agus amach. Ceanglaíonn na hailt cromáin leis an taobh istigh den chnámh pelvic, agus tá an cnámh pelvic ceangailte leis an gcomhpháirteach sacroiliac, a nascann leis an spine. Cathain caitheamh agus cuimilt nádúrtha cuireann sé isteach ar na hailt de réir mar a théann an corp in aois, saincheisteanna cosúil le pian cromáin agus osteoarthritis a bhaineann leis pian ar ais íseal tharlaíonn, is cúis le hairíonna éagsúla a thagann chun cinn sa chorp. Breathnaíonn alt an lae inniu ar osteoarthritis, conas a théann sé i bhfeidhm ar na cromáin, agus conas osteoarthritis cromáin a bhainistiú. Déanaimid othair a tharchur chuig soláthraithe deimhnithe a dhéanann sainfheidhmiú ar theiripí mhatánchnámharlaigh chun cabhrú leo siúd a bhfuil pian cromáin agus osteoarthritis orthu. Treoraímid ár n-othar freisin trí atreorú a dhéanamh chuig ár soláthraithe leighis gaolmhara bunaithe ar a scrúdú nuair is cuí. Faighimid amach gurb é an t-oideachas an réiteach chun ceisteanna léargasacha a chur ar ár soláthraithe. Soláthraíonn an Dr. Alex Jimenez DC an fhaisnéis seo mar sheirbhís oideachais amháin. Séanadh
Cad é Osteoarthritis?
An raibh tú ag fulaingt pian i do chromáin nó níos ísle ar ais? Cad mar gheall ar stiffness muscle in aice leis an groin? An cosúil go bhfuil na hairíonna a bhaineann le sciatica ag lasadh in aice le do chromáin agus ar chúl do chos? Is comharthaí iad go leor de na hairíonna seo go bhféadfadh tú a bheith i mbaol osteoarthritis a fhorbairt in aice le do chromáin. Cé go dtagraíonn airtríteas d'athlasadh i joints an chomhlachta, is cineál airtríteas é osteoarthritis a fhágann díghiniúint an cartilage comhpháirteach, rud a chuireann faoi deara pian comhpháirteach agus caillteanas feidhmiúlacht. Cé go bhfuil na céadta cineálacha airtríteas ann, osteoarthritis ar cheann de na cineálacha is coitianta a mbíonn tionchar ag go leor daoine, go háirithe daoine fásta níos sine. De réir mar a théann an corp in aois go nádúrtha le haois, tosaíonn na deisiúcháin ó ghortú ag dul i laghad, agus tosóidh an cartilage (an fíochán nascach a chosnaíonn na cnámha óna chéile) ag caolú amach, rud a fhágann cuimilt cnámh le chéile, rud a fhágann athlasadh, spor cnámh, agus pian dosheachanta. Is minic a bhaineann osteoarthritis le seanaois agus tá ilfheidhmeach mar fachtóirí ar féidir leo an baol osteoarthritis a fhorbairt tá:
Gnéas
Aois
Otracht
Gortuithe comhpháirteacha
Géineolaíocht
Dífhoirmíochtaí coibhneasta
Cén tionchar a bhíonn aige ar na cromáin?
Ós rud é go gcuireann osteoarthritis isteach ar na hailt, conas a chuireann sé faoi deara tionchar ar na cromáin? Nuair a chuireann saincheisteanna sláinte isteach ar an gcorp, is féidir leis na hairíonna pianmhara dul in olcas de réir a chéile agus a bheith ina mbaol pian cromáin a fhorbairt. Léiríonn staidéir go bhfuil pian cromáin coitianta i ngach duine fásta agus leibhéal gníomhaíochta sna réigiúin roimhe, cliathánach nó posterior in aice leis na cromáin.
Pian cromáin roimhe seo: Cúiseanna pian atreoraithe (an pian a bhraithtear i gcuid amháin den chorp ach tá sé i suíomh difriúil i ndáiríre) a bhaineann le córais orgáin inmheánacha.
Pian cromáin cliathánach: Cúiseanna caitheamh-agus-cuimilt pian ar na fíocháin bog matán ar thaobh na cromáin.
Pian cromáin níos déanaí: Cúiseanna pian atreoraithe a bhaineann le paiteolaíocht an dromlaigh lumbar cosúil le gabháil nerve sciatic i gcomhghaolú le siondróm gluteal domhain.
Forluíonn na saincheisteanna seo go léir a dhéanann difear do na cromáin le saincheisteanna éagsúla a bhaineann le osteoarthritis. Nuair a eascraíonn pian cromáin ó osteoarthritis, is féidir le fachtóirí cosúil le gníomhaíocht fhisiciúil íosta nó gluaiseachtaí beaga le linn scíthe sa leaba dul in olcas mar gheall ar ghluaiseacht theoranta nó shrianta a bheith ag na hailt cromáin. Léiríonn staidéir go bhfuil baint ag pian cromáin le lagú gluaiseachta simplí a fhágann go bhfuil sé deacair é a dhiagnóiseadh de bharr pian atreoraithe ón spine, na glúine, nó fiú an limistéar groin.
Conas a chomhghaolaíonn osteoarthritis cromáin le pian groin? Léiríonn staidéir nuair a bhíonn duine ag déileáil le osteoarthritis cromáin, go bhfuil pian groin agus buttock beagán níos coitianta. Tá an t-alt cromáin taobh thiar den mhatán groin, agus is é sin an fáth a bhfuil pian cromáin ag forluí le pian cromáin mar an fhréamh. D'fhéadfadh pian cromáin agus groin a bheith bainteach freisin le pian radiating síos i dtreo na glúine sa chorp.
Cleachtaí le haghaidh Osteoarthritis Hip - Físeán
An bhfuil fadhbanna lamhnán agat? Cad faoi stiffness in aice le nó timpeall do chromáin agus limistéar groin? An mbaineann saincheisteanna cosúil le pian sa chúl íseal agus sciatica? D'fhéadfadh go mbeadh comharthaí osteoarthritis cromáin ag cur isteach ar do chorp níos ísle má bhíonn taithí agat ar na saincheisteanna seo. Léiríonn staidéir go bhfuil osteoarthritis cromáin ina fhoinse suntasach galrachta, pian, mínormáltachtaí gait, agus laigí feidhmiúla a bhféadfadh baint a bheith acu le saincheisteanna eile. Go fortunately, tá bealaí ann chun osteoarthritis cromáin a bhainistiú, mar a léiríonn an físeán thuas ocht gcleachtadh iontach le haghaidh osteoarthritis cromáin. Bogann cleachtadh áirithe do dhaoine aonair a bhfuil osteoarthritis cromáin orthu cabhrú leis na matáin máguaird a neartú timpeall na n-alt agus ag an am céanna méadú ar shoghluaisteacht na gcomhpháirteach chun pian agus stiffness a laghdú. Is féidir le haclaíocht a bheith tairbheach don duine freisin mar is féidir leis:
Scaipeadh fola a mhéadú
Meáchan a choinneáil
Soláthraíonn borradh fuinnimh
Feabhsaíonn sé codladh
Cuireann seasmhacht muscle chun cinn
Cuidíonn teiripí eile atá ar fáil le osteoarthritis cromáin a bhainistiú agus iad ag maolú na hairíonna gaolmhara a dhéanann difear don chorp.
Bainistiú Péine Osteoarthritis Hip
Déanann go leor daoine atá ag fulaingt ó osteoarthritis cromáin iarracht bealaí a aimsiú chun an pian a mhaolú. Cé nach féidir leo aon rud a dhéanamh chun caitheamh agus cuimilt ar na hailt a chosc go hiomlán, tá bealaí ann chun an próiseas a mhoilliú agus osteoarthritis cromáin sa chorp a bhainistiú. Is féidir le hathruithe beaga cosúil le bia a ionchorprú éifeachtaí athlastacha ar na hailt a mhaolú agus cothaithigh a sholáthar don chorp. Is féidir le réim aclaíochta cabhrú leis na matáin laga a thacaíonn leis na hailt a neartú agus soghluaisteacht agus raon gluaiseachta a mhéadú. Maolaíonn cóireálacha cosúil le tarraingt dromlaigh agus cúram chiropractic pian agus stiffness ó neamhoird chomhpháirteacha cosúil le osteoarthritis. Soláthraíonn cúram chiropractic ionramháil dromlaigh ar chúl agus joints a choigeartú. Cé go gcuidíonn tarraingt dromlaigh leis na dioscaí comhbhrúite an brú a leagan ar na nerves máguaird a bhaineann le pian cromáin. Má dhéantar aon cheann díobh seo a ionchorprú, is féidir cabhrú le dul chun cinn osteoarthritis cromáin a mhoilliú agus soghluaisteacht a thabhairt ar ais go dtí na cromáin.
Conclúid
Soláthraíonn na cromáin cobhsaíocht do chodanna uachtaracha agus íochtaracha an chomhlachta. Agus iad ag tacú le meáchan an leath uachtair agus gluaiseacht go dtí an leath íochtair, is féidir leis na cromáin géilleadh le caitheamh agus cuimilt sa chorp. Nuair a thosaíonn na hailt cromáin ag caitheamh agus ag cuimilt go mall, is féidir go dtiocfaidh osteoarthritis cromáin chun cinn, áit a dtosaíonn cartilage na n-alt ag cur na cnámha in aghaidh a chéile, rud a chuireann athlasadh faoi deara. Déanann osteoarthritis cromáin é a dhiagnóisiú toisc go sáraíonn an pian atreoraithe ón spine, na glúine nó an groin na hairíonna. Ní chailltear gach rud, mar tá cóireálacha ar fáil chun osteoarthritis cromáin a bhainistiú a d'fhéadfadh cabhrú le dul chun cinn an neamhord seo a mhoilliú agus soghluaisteacht leath íochtair an chomhlachta a thabhairt ar ais.
tagairtí
Ahuja, Vanita, et al. “Péine Ainsealach Cromáin i nDaoine Fásta: Eolas Reatha agus Ionchas don Todhchaí.” Journal of Anaesthesiology, Cógaseolaíocht Chliniciúil, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.
Khan, AM, et al. “Oistéa-airtríteas cromáin: Cá bhfuil an Phian?” Annála Choláiste Ríoga na Máinlianna Shasana, Leabharlann Náisiúnta Leigheas na SA, Márta 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.
Kim, Chan, et al. “Cumann Péine Cromáin le Fianaise Radagrafach ar Osteoarthritis Hip: Staidéar Tástála Diagnóiseach.” BMJ (Ed. Taighde Cliniciúil), BMJ Publishing Group Ltd., 2 Nollaig 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.
Sen, Rouhin, agus John A Hurley. “Osteoarthritis – Statpearls – Seilf Leabhar NCBI.” In: StatPearls [Idirlíon]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1 Bealtaine 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.
Tá go leor daoine tar éis déileáil le saincheisteanna a théann i bhfeidhm ar a saol ar bhealach nó ar fhoirm éigin. Daoine a bhfuil galair autoimmune Ní mór a fhoghlaim a bhainistiú chóras imdhíonachta ó ionsaí de shíor ar a gcorp chun feidhmiú de ghnáth. Is é príomhfheidhm an chórais imdhíonachta sa chorp fachtóirí comhshaoil a dhéanann dochar do chealla, matáin agus orgáin a ionsaí. Nuair a bhíonn galar autoimmune ag duine, óna stair teaghlaigh nó fachtóirí comhshaoil, tosóidh a chóras imdhíonachta ag ionsaí gnáthchealla an chomhlachta toisc go gceapann sé gur ionróir eachtrach é don chorp. I measc na neamhoird uath-imdhíonachta coitianta a bhíonn ag formhór na ndaoine tá lupus, spondylitis ankylosing, agus airtríteas réamatóideach. Tá comhghaol idir an chuid is mó de na neamhoird autoimmune coitianta seo agus comharthaí coitianta a chuireann le saincheisteanna eile a théann i bhfeidhm ar an gcomhlacht. Féachann alt an lae inniu ar airtríteas réamatóideach, na hairíonna a bhaineann leis, conas a bhaineann sé le tuirse, agus conas atá cóireálacha ar fáil chun airtríteas réamatóideach a bhainistiú chomh maith le tuirse. Déanaimid othair a tharchur chuig soláthraithe deimhnithe a dhéanann sainfheidhmiú ar theiripí mhatánchnámharlaigh chun cabhrú leo siúd atá ag fulaingt ó airtríteas réamatóideach agus tuirse. Treoraímid ár n-othar freisin trí atreorú a dhéanamh chuig ár soláthraithe leighis gaolmhara bunaithe ar a scrúdú nuair is cuí. Faighimid amach gurb é an t-oideachas an réiteach chun ceisteanna léargasacha a chur ar ár soláthraithe. Soláthraíonn an Dr. Alex Jimenez DC an fhaisnéis seo mar sheirbhís oideachais amháin. Séanadh
Cad é Airtríteas Réamatóideach?
An raibh tú ag mothú stiffness agus athlasadh timpeall do hailt? an bhfuil taithí agat ar shaincheisteanna putóige a chuireann isteach ar do shaol? Nó an cosúil go gcuireann fadhbanna insomnia nó tuirse isteach ar do cháilíocht saoil? Tá baint ag go leor de na hairíonna seo le airtríteas réamatóideach. Is galar uath-imdhíonachta é airtríteas réamatóideach a chuireann athlasadh agus at sna hailt. Míníonn an físeán thuas conas airtríteas réamatóideach agus na hairíonna a bhaineann leis a bhainistiú. Tá tuirse ar cheann de na hairíonna a bhaineann le airtríteas réamatóideach mar go bhféadfadh na cítocíní athlastacha a bheith ina chomhghalracht maidir le feidhm na hinchinne a athrú a d’fhéadfadh forluí pian agus tuirse sa chorp a bheith mar thoradh air. nochtann staidéir. Cé nach bhfuil aon leigheas ar airtríteas réamatóideach, is féidir le cineálacha cur chuige cóireála éagsúla cabhrú le daoine comharthaí airtríteas réamatóideach a bhainistiú.
Na Comharthaí
I measc na n-airíonna airtríteas réamatóideach is coitianta a bhaineann leis an gcorp tá pian, at agus athlasadh sna hailt, dífhoirmiú na n-alt, agus righneas. Murab ionann agus damáiste caitheamh agus cuimilt ó chineálacha éagsúla saincheisteanna athlastacha coitianta, d'fhéadfadh comharthaí airtríteas réamatóideach teacht agus dul a d'fhéadfadh a bheith idir éadrom, measartha nó fiú tromchúiseach. Nuair a tharlaíonn sé seo, d'fhéadfadh airtríteas réamatóideach a bheith mar thoradh ar é a dhéanamh deacair tascanna simplí a dhéanamh agus athruithe comhpháirteacha a chur faoi deara. Léiríonn taighde gur féidir le airtríteas réamatóideach a bhaineann le hathlasadh damáiste a dhéanamh do chodanna coirp éagsúla mar an gut. D'fhéadfadh fadhbanna gastrointestinal cosúil le gut leaky, IBS, nó SIBO lasadh a spreagadh i ndaoine aonair a bhfuil airtríteas réamatóideach orthu. Tugtar somato-visceral pian, áit a mbíonn tionchar ag na matáin ar na horgáin ríthábhachtacha, rud a chruthaíonn fadhbanna don chorp.
Conas a Chomhghaolaíonn Tuirse le RA?
Daoine aonair a bhfuil airtríteas réamatóideach ag fulaingt ó comharthaí éagsúla a bhaineann le saincheisteanna athlastacha. Nuair a thosaíonn athlasadh ag cur isteach ar an gcomhlacht, féadfaidh sé forluí a dhéanamh ar phróifílí na tuirse agus ar chaighdeán maireachtála níos boichte an duine aonair. Mar sin, conas a bhaineann tuirse le airtríteas réamatóideach? Léiríonn staidéir meastar go bhfuil an tuirse sin ar cheann de na hairíonna géara a bhaineann le airtríteas réamatóideach a chuireann ualach ar dhaoine aonair, rud a bhaineann lena sláinte agus a folláine a laghdú. Tá go leor gnéithe ag baint le tuirse a théann i bhfeidhm ar go leor daoine aonair. Míneoidh roinnt daoine dá lianna bunscoile go bhfuil siad i gcónaí tuirseach, overworked, agus arís agus arís eile strus ó ghnáthshaol laethúil nó neamhoird a dhéanann difear a n-chomhlachtaí. Do dhaoine aonair airtríteas réamatóideach, nochtann staidéir go bhféadfadh fachtóirí athlastacha arda a bhaineann le tuirse a bheith ina gcúis leo ídithe. Baineann sé seo le daoine aonair a bhfuil insomnia acu ó choinníollacha eile.
Airtríteas Réamatóideach a Bhainistiú - Físeán
An raibh tú ag mothú stiffness agus athlasadh timpeall do hailt? an bhfuil taithí agat ar shaincheisteanna putóige a chuireann isteach ar do shaol? Nó an cosúil go gcuireann fadhbanna insomnia nó tuirse isteach ar do cháilíocht saoil? Tá baint ag go leor de na hairíonna seo le airtríteas réamatóideach. Is galar uathdhíonachta ainsealach é airtríteas réamatóideach a chuireann athlasadh agus at sna hailt. Míníonn an físeán thuas conas airtríteas réamatóideach agus na hairíonna a bhaineann leis a bhainistiú. Tá tuirse ar cheann de na hairíonna a bhaineann le airtríteas réamatóideach mar go bhféadfadh na cítocíní athlastacha a bheith ina chomhghalracht maidir le feidhm na hinchinne a athrú a d’fhéadfadh forluí pian agus tuirse sa chorp a bheith mar thoradh air. nochtann staidéir. Cé nach bhfuil aon leigheas ar airtríteas réamatóideach, is féidir le cineálacha cur chuige cóireála éagsúla cabhrú le daoine comharthaí airtríteas réamatóideach a bhainistiú.
Cóireálacha Le hAghaidh RA & Tuirse
Cé nach bhfuil aon leigheas ar airtríteas réamatóideach, tá bealaí ann chun na hairíonna a bhaineann leis an airtríteas réamatóideach a bhainistiú. D'fhéadfadh ithe bianna saibhir frith-athlastacha éifeacht an athlasadh ar na hailt a mhaolú. Is féidir le bealach amháin agus aclaíocht cabhrú le hailt righin a scaoileadh agus neart matán a thabhairt ar ais, rud a athbhunóidh gluaisne comhpháirteach. Is féidir le cóireálacha cosúil le cúram chiropractic faoiseamh pian agus bainistíocht a sholáthar do dhaoine aonair a bhíonn ag déileáil le airtríteas réamatóideach. Cuimsíonn cúram chiropractic modhanna cóireála éighníomhacha agus gníomhacha le haghaidh airtríteas réamatóideach agus tuirse. Úsáideann ceiropractóirí coigeartuithe dromlaigh agus ionramháil láimhe chun mí-ailíniú nó subluxation an spine a laghdú. Féadfaidh cúram chiropractic cuidiú freisin le go leor comharthaí cosúil le tuirse a bhaineann le airtríteas réamatóideach gan cóireálacha ionracha nó cógais. D'fhéadfadh cúram chiropractic feabhas a chur ar fheidhm na gcnámha, na hailt, agus fiú an néarchóras sa chorp.
Conclúid
Is galar athlastach ainsealach é airtríteas réamatóideach a chruthaíonn stiffness comhpháirteach agus at. Níl cúiseanna an ghalair autoimmune seo anaithnid. Fós féin, tá baint ag fachtóirí cosúil le strus, saincheisteanna putóige, agus murtall le hairíonna cosúil le tuirse, gut leaky, stiffness muscle, agus cáilíocht beatha níos boichte a d'fhéadfadh a bheith bainteach le airtríteas réamatóideach. D'fhéadfadh cóireálacha cosúil le bianna frith-athlastacha a ithe, a fheidhmiú, agus cúram chiropractic cabhrú le bainistiú a dhéanamh ar shaincheisteanna athlastacha a spreagann airtríteas réamatóideach agus d'fhéadfadh éifeachtaí tuirse ón gcorp a laghdú, rud a mhoillíonn an dul chun cinn agus a thugann cáilíocht beatha duine ar ais.
tagairtí
Chauhan, Krati, et al. “Airtríteas Réamatóideach – Statpearls – Seilf Leabhar an NCBI.” In: StatPearls [Idirlíon]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 30 Aibreán 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/.
Korte, S Mechiel, agus Rainer H Straub. “Tuirse i Neamhoird Réamatacha Athlasacha: Meicníochtaí Pathfiseolaíocha.” Réamaiteolaíocht (Oxford, England), Oxford University Press, 1 Samhain 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.
Santos, Eduardo JF, et al. "Tionchar Tuirse in Airtríteas Réamatóideach agus Dúshláin a Mheasúnaithe." Réamaiteolaíocht (Oxford, England), Oxford University Press, 1 Samhain 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827262/.
Is é uirlis Aimsigh Cleachtóir IFM an líonra atreoraithe is mó sa Leigheas Feidhme, a cruthaíodh chun cabhrú le hothair cleachtóirí Leigheas Feidhme a aimsiú áit ar bith ar domhan. Liostáiltear Cleachtóirí Deimhnithe IFM ar dtús sna torthaí cuardaigh, i bhfianaise a gcuid oideachais fhairsing i Leigheas Feidhme
